Mentale Gesundheit im Beruf – Tipps für mehr Wohlbefinden

Mentale Gesundheit im Beruf

Wenn dein Körper dich bremst. Hör’ darauf!

Was eine chronische Erkrankung für das Leben bedeuten und über Selbstfürsorge lehren kann, erklärt Kathi Engeroff im Gespräch.

Mentale Gesundheit im Beruf

Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz verbessern – So geht's!

Wie Organisationskultur in Unternehmen zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit im Arbeitsleben führt, erklärt die Organisationsdesignerin Nora Dietrich.

Mentale Gesundheit im Beruf

Bessere Zusammenarbeit durch Gewaltfreie Kommunikation

Eine gute Kommunikation in Konflikten ist das A und O, um Lösungen zu finden und sich als Team weiterzuentwickeln. Wir stellen euch das Modell der Gewaltfreien Kommunikation vor.

Mentale Gesundheit im Beruf

Hochsensibilität im Arbeitsalltag – Herausforderungen meistern

Etwa 20 Prozent der Menschen sind hochsensibel. Wir haben mit Coach Nina Brach über Herausforderungen und Lösungsansätze für Hochsensibilität im Arbeitsalltag gesprochen. Teil 1.

Mentale Gesundheit im Beruf

Wohlbefinden steigern durch Traumarbeit

Die 82-Jährige Diplom-Psychologin und Traumtherapeutin Heide Nullmeyer gibt Antworten darauf, wie wir unsere Angst überwinden und Träume gleichnishaft verstehen können.

Mentale Gesundheit im Beruf

Wie du mit psychischen Krankheiten am Arbeitsplatz umgehen kannst

Wir fangen an, immer mehr über mentale Gesundheit zu sprechen. Das ist gut, aber noch nicht genug. Wie du mit psychischen Erkrankungen am Arbeitsplatz umgehst, liest du hier.

Mentale Gesundheit im Beruf

Stress – wie er entsteht und welche Auswirkungen er auf uns haben kann

Wir kennen es alle: ein Vorstellungsgespräch, eine wichtige Abgabe oder ein voller Tag. Wie sich Stress anfühlt, wissen wir intuitiv. Doch was genau macht Stress aus?

Mentale Gesundheit im Beruf

Neues Leben – neues Glück?

Überlegst du manchmal, deinen Job zu kündigen? Wie sich das auf deinen Selbstwert auswirken kann, erzählt Rapper Conny im humansarehappy Podcast.

Mentale Gesundheit im Beruf

Neujahrsvorsätze 2022 einhalten – warum es uns so schwerfällt

Na schon jetzt die Neujahrsvorsätze gebrochen? Warum es uns schwerfällt, Vorsätze zu halten, wie sich Gewohnheiten bilden und Alternativen für die Jahresplanung lest ihr hier.

Mentale Gesundheit im Beruf

Irren ist menschlich – 5 Tipps, wie du mit Fehlern umgehst

Jede*r macht mal einen Fehler, auch bei der Arbeit. 5 Tipps, wie wir mit beruflichen Fehltritten umgehen können, damit aus einem kleinen Fauxpas keine Katastrophe wird.