Psychologie

Na schon jetzt die Neujahrsvorsätze gebrochen? Warum es uns schwerfällt, Vorsätze zu halten, wie sich Gewohnheiten bilden und Alternativen für die Jahresplanung lest ihr hier.

Jede*r macht mal einen Fehler, auch bei der Arbeit. 5 Tipps, wie wir mit beruflichen Fehltritten umgehen können, damit aus einem kleinen Fauxpas keine Katastrophe wird.

Die 82-jährige Professorin Annelie Keil spricht über die große Frage, wie wir werden, wer wir sind. Lest mehr über Selbstakzeptanz und wie wir lernen, uns selbst zu mögen.

Wer sich mit toxischer Männlichkeit beschäftigt, reflektiert sich selbst und erkennt so die wahre Ursache des Konzeptes, anstatt nur eine gesündere Form von Männlichkeit zu fordern.

Wir zeigen, woher das Aufschieben von Aufgaben kommt und wie ihr die lästige Gewohnheit trotz langer To-Do-Listen ablegen könnt.

Wohlbefinden und Glück sind nicht nur psychologisch, sondern auch neurologisch verschieden. – Wie du dein Wohlbefinden steigern kannst und zufriedener wirst.

Das Wort "Glück" wird immer mehr zum Buzzword. Das ist gut, denn dadurch nimmt das Thema seinen verdienten Raum ein. Gleichzeitig wird das Wort jedoch für viele Menschen immer schwieriger zu erfassen. Aber das muss nicht sein.

Frühsport klingt für viele mehr nach Fluch als Segen. Doch Sport am Morgen ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern kann auch ein echter Karrierehelfer sein

Lerne mit diesen Büchern neue Methoden, wie du mit kleinem Aufwand Großes bewirkst und wie du konzentrierter sowie fokussierter Aufgaben erledigst.